【考研图鉴】考研er八月份关键词：焦虑！

摘要：很多人之所以要考研，不仅是为了继续学习更多知识，更多的是出于对现状的不满。觉得自己本科院校太差，想考到更好地学校，提升自己的价值；不喜欢自己的专业，希望通过考验选择一条新的道路，等等。没有谁生来就比别人差，考研，就是证明自己的机会！

　　聊聊我的考研路

　　我是2016考研，四川大学。成绩是政治67、英语72、数学111、专业课110，总分360。总得来说虽然没有太大失望，但也没有惊喜。因为考后估分估了375，考前一段时间最高目标甚至是破400。所以，仔细想来，整个考研过程有一些心得，也有很多教训。粗略总结下来，希望后来者可以用到一些经验，也避免走一些我走过的弯路。

　　1、时间

　　我从4月份左右开始从零准备考研，大三下学期因为本科课程和一些其他事学的断断续续，准备期末考试花了一段时间，暑假停了一个多月，8月份才开始全心全意准备，开学后又花了很大一部分时间在本科课程上。因为考的是川大，并且要考数学，总体时间上来说还是很紧迫的。

　　所以，对于如果要考985的，尤其是好的、热的专业，应该早一点准备，给复习过程中的杂事留好足够的缓冲时间。个人人为，对于一般人来说，一个比较好的学校和好的专业最好能在大三下开学就能开始完全进入状态学习。

　　进入状态后就要一心一意的学习，把能推掉的事都推掉，能请假的课就请假。我在考研前期还在学车，以及一些乱七八糟的事情，耽误了很多时间，现在想想还是挺后悔和后怕的。也没必要太早了，太早了后期乏力没坚持下来很不值得，考研的规律是一年的准备时间是完全足够的。

　　同时，该戒掉的游戏电视剧什么的也要赶紧放下，尽快进入认真备考的状态，要学会克制住自己和逼迫自己前进，与自己的懒散和懦弱作斗争。

　　2、走自己的路

　　大家在前期收集考研信息是会接受到大量的建议和经验，包括你现在看到的我写的，最主要的还是要有自己的想法，别人的经验和建议再好也只能只能当成建议听，不能当成自己的决定和信条。

　　但这也不是说只走自己的路，一意孤行，也一定要听的进别人的建议，理性的选择利用。最重要的是，任何方法都没有你自己总结的方法更适合你自己，成功只能被学习而不能被复制。

　　考研的过程中忌讳以情感的、激进的方式对待选择和建议，比如别人说某大神说了背单词没用，多做阅读就行，说的有理有据，你觉得好有道理，便以后再也不背单词，玩命做阅读，到最后才对自己做题其实没有多大帮助，这只是别人的学习模式，自己其实根本不适合的。所以，一定要在考研过程中理性全面的分析问题，找最最适合自己的东西。执着必须要有，但不能变成固执。包括我所有说的经验，也全是个人认为，是比较适合我自己的模式，总体上相对来说比较主流的方式，但细节问题和一些具体方法，最重要要靠自己摸索。

　　考研中最重要的一个因素，还是自己。把自己的问题解决了再谈用什么书好，用什么方法好等问题才有意义。

　　3、核心问题--决心

　　然后，主要再谈一下怎么解决自己的问题，解决什么问题。总结成两个字——决心。自己的问题考研当中的核心，而决心又是自己的问题当中的核心。对你自己来说，你的决心和你考上的几率是成正比的，有了强烈实现目标的渴望自己会本能的处理一切遇到的问题，渴望越大，处理问题的能力越强。当然，只能对自己纵向比较，而不能与别人横向比较，不能说你决心比别人强就一定比别人考得好，但你唯一比以前的自己更强的的手段就是增强自己的决心，这至少能超越你自己。

　　目标本身或许不重要，不值得你下那么大的决心，但我觉得这仅仅是做事的一种态度，人生的一种精神。当你对价值50的目标付出100的努力后，你会发现收获的不仅仅是实实在在的那50，还有一些看不见的东西，受用一生的东西，一笔最最宝贵的人生财富，你绝不会后悔当初用力过猛，做了好多“无用功”。

　　考研是一次很好的机会，或许人生中再也没有的机会，去自己发掘自己最大的潜力，去找到最好的自己，去把自己逼到极限。借用张宇鼓励考研人的话，you are more than what you have become。

　　所以，做好心理准备，下自己最大的决心，尽自己最大力量去酣畅淋漓的战斗，去为梦想而奋斗，你的收获会远远超出自己的想象。酱油党为什么大多会失败，正是没有足够的决心，抱着考考试试看的心态，已经失败了一大半了。

　　4、找到奋斗支点

　　决心也可以说是要找到你的奋斗支点，或许对于松懈惯了的大学生活来说要实现成为考研战士的转变会有些困难，但只要有了足够稳定的决心作为支点，转变还是会在自己不知不觉间逐渐造成的。万事开头难，开始的时候不要着急，更不能退缩放弃，咬着牙就挺过去，过了就会觉得没什么的。

　　而自己的支点也一定要按前面说的客观理性的态度确定，一定要保证它的合理和稳定，不能是说为了某某大学校园有多么美丽，或者对象要考我也一定要陪他考，要找符合自己实际情况的，最能稳定支撑自己的。这可以和确定目标院校和专业同步进行，最好在寒假时进行。确定了无误后就要坚定的朝着目标前进，不能没两天就改主意，那样的决定不客观，也不稳固，支撑不了走到最后。

　　我的支点很简单，考研态度就是我的做事态度，对人生的态度。无意和任何人比较，但我给自己定下的标准是做到考研人的最高标准，至少是做到自己的最高标准。每天净学习时间15个小时以上的大神也有，但对自己跟自己比来说，只要能做到自己的最高标准，就不比任何人差。这个和始终要找最适合自己的模式是一个道理。找到最适合自己的方法，做到自己的最高标准，那你就是考研人里面最优秀的。

　　5、忌讳与人比进度

　　与此同时，也要强调一点，考研忌讳一味跟别人比较，还是要坚定走适合自己的路。这个考研的复杂性有关，它不同于高考。很多人考研之前总问考研和高考哪个难，其实二者根本没有可比性，高考考的好的人考研不一定成功，而高考考得差的人考研不见得比985的学生差。中国的教育体制虽饱受诟病，但也有其一定合理性，在以考察知识的形式对能力进行考察。高考和考研考察的能力侧重点不一样的，高考很大程度上考察的是学习能力，而考研考察的其实更重于综合能力，注重情商、毅力、主观能动性、抗干扰能力、心性等除了学习本身的能力，而这些东西正是科研所需要品质。高考难在其难度和门槛，所以总是有再怎么努力也无法提高的感受，而考研的难在其复杂性，其过程远没有高考那么简单粗暴，有太多可变性因素。

　　说句废话一样的总结就是，适合高考的人自然会考得好，而适合科研的人考研自然也会考得好，当然，是总体来说，没有绝对。他们侧重点不一样，如果非得要比的话，我认为对大多数人来说，考研要难于高考的。但比如对于像清华北大这样一流高校来说，如果仅仅想进去的话难度是远远小于高考的。许多名校不热的专业也愁生源，也在抢学生。

　　基于考研的复杂性，所以，在过程中还是要记得走最适合自己的路，找到最适合自己的方法。切记与别人比进度，比目标，比成绩。就算别人全书过了3遍你1遍没看完也不用着急，重视起来，合理安排调节自己的计划，跟自己计划走就行。因为或许别人英语吃不动就把时间放数学了，而你英语阅读很稳定能对15个以上呢。不管怎么样，不能跟别人比，很影响心态的，重视就行，不能着急，不能人家做什么自己就做什么。自己也不要主动把自己的成果跟人炫，自己跟自己比，有进步有成果就好好总结争取更大的进步，要学会低调，对心态很有帮助的。考研带给你的，应该要有成熟和内敛，成就越大，越应该谦虚。

　　6、重中之重:心态

　　其实以上都是说的考研心态上最重要最根本的东西。也有一些细节要注意，比如要学会自我鼓励，要学会乐观，学会怎么自我放松，怎么从低谷中走出来，这对高效的学习至关重要。是你的决心所驱动的东西，也是考研所考的情商部分。

　　考研避免不了挫折、困难、疲惫和枯燥，阅读别说错一大半了，就算你成功避开所有正确答案也要学会笑着自我安慰，这虽不是短时间来的，但你可以慢慢做出改变，不要再唉声叹气负能量慢慢，阳光一点，对挫折小强一点，终能克服挫折的，考研为什么不断有人放弃，很大程度就是没有这种品质，而这种品质对科研至关重要。要学会找到学习中的乐趣，学会自我嘲讽，我经常在做阅读时在旁边写个自己的批注，跟文章作者开个玩笑，或者学数学或政治时跟李永乐肖秀荣开个玩笑。尤其像学数学这样枯燥困难的学科，兴趣很重要，像张宇那样要找到其中的乐趣，把严肃的东西变成对你有吸引力的东西。

　　同时心态要稳，别还像初中生一样叛逆，对什么都不满，看什么都看不惯，都那么激进，这是一种成长。年轻应该是激情，而不是激进。不能自习室有人挪下板凳吵到你了一下你能心里烦半天，不停骂别人怎么怎么，世界绝对不会完全按你的想法来，要学会适应忍受一切不符合你心愿的，君子之风，首先在于宽容谦恭。要能慢慢磨出一颗没有棱角，无比平静的心，专心治学，专心做事，所以学习能让人沉淀，以后你会发现自己真的获益匪浅，庆幸当初对自己的雕凿和打磨，否则自己被碌碌无为所麻痹的时候自己还毫无察觉，过一个自己内心根本不愿意过的人生。

　　同时，考研也避免不了自我怀疑，这是必然的，没有哪个考研人不曾怀疑过自己考不上的，我连只剩20天的时候都也还在怀疑自己，但其实大多是自己吓自己，因为你很重视这件事，所以必然会有这种心理。是正常的，适度的紧迫感是有利于复习的。但不能过于紧张，整天考不上了怎么办考不上了怎么办，只顾着瞎担心却没有复习，没有干实事，要能把担心转化成动力去学习，唯一解决方法也只能是学习，与其过度担心还不如多背几个单词，至少自己在努力去解决，至少自己尽了力。

　　学习一定要务实，再迷茫再不知道怎么学也不能停下来不学，只有实践才能出真知，学了才知道到底怎么学，所以也要知道考研当中最应有的一种精神，也是好多人没做到的精神，那就是坚持到底，不要放弃，考研之初有学姐告诉我，只要坚持，坚持下来的都考上了。不管再迷茫再困难，一定不要停下脚步，坚持咬牙就过去了。

　　我一路上看到太多的没坚持下来的炮灰，各个阶段放弃的都有，他们是录取率当中大的吓人的分母，而只要坚持了下来，大多就能成为分子。有的人甚至考前或者考完一两科都放弃了，还冠冕堂皇的说什么宁愿以不曾失败的姿态离开考场，也不愿以失败者的身份走出考场。但我看来这样的人才是最大的loser，逃避失败，麻痹自我。所以不管复习怎么样，考完是一种态度，坚持是一种态度，结果什么又怎样？坚持到最后，对得起自己的人都是胜者。

　　也要学会自己激励鼓励，多去接触一些正能量的东西，可以没事写一下激励自己的话，找一下目标院校的照片没事看看。我在前期的时候每天晚上学完一个人回宿舍就会自然而然的进行自我暗示自我鼓励，那种肾上腺素狂飙的感觉，不怕任何困难的感觉，战斗得酣畅淋漓的感觉，只有体会过它的人才知道其中的美妙。

　　还有基本的一点，就是一种考研人的狠劲儿。我的时间并不是特别充足，并且考研外在环境也相对不利，氛围很差。但或许自己在心态调节上相对有优势，很大程度上心态上的调整稳住了自己的这个分数，而这种心态就要那种狠劲儿。对困难狠，对人生狠，对自己狠，那种全力一搏、发掘自己最大潜力、突破自己极限的状态是一种仅仅局限于考研本身的东西，是自己发现自己，寻找更好的自己，与自己对话的一个过程。8月我告诉了自己一个考研口号:如果全世界都背叛你，那就跟全世界战斗。但我不是针对任何事任何人的，也没有任何人背叛我。虽然也有坎儿，但要相信生活还是很美好阳光的，我想给自己强调的，也是现在想告诉大家的就是那种狠劲儿。也就是说退一万步讲，就算全世界都背叛你，也要有敢于和一切继续战斗的精神。有了这种精神，考研还会失败的，我头给你当球踢。

　　7、初期准备

　　考研心态先说这么多，现在谈谈大家怎么开始着手准备。初期，不要着急开始高强度学习，首先把之前说的那些心态调好，下定坚定的决心和合理的目标，至少自己前后考虑一两周都不会再变的。目标这东西是方向盘，不能经常换。期间查考研信息，院校信息，专业信息，官方网站是研招网，可以查到学校专业是相关数据，各大考研论坛可以找到大部分资料。微信微博也可以关注几个考研账号，手机是中后期获取信息的主要工具。

　　8、辅导班报不报？

　　考研机构的讲座不建议听太多，他们的根本目的是你包里的报名费，而不是真的想让你考得好，一切都是以利益为最终目的，水平参差不齐，有一些观点和方法对考研有害无利。但可以适当理性的听一些，了解下考研的常识。

　　辅导班问题上，个人认为没必要报，尤其对于自制力、规划能力比较好的同学，根本没有报班的必要。浪费金钱都是其次，主要是如果浪费宝贵的时间就不值得了。我在前期听过几个考研班的讲座，差点就报了，而且也打算后期一定会报冲刺班，但最后也全程没有报班，因为过程中发现自己没有报班的必要。也在前期看见过听了神乎其神的考研讲座后买了他们“赠送”一堆资料，交了报名费后放弃考研的人。

　　而且从最后周围人成绩来看，辅导班和成绩没有必然联系。政治英语完全可以通过零基础自学，而且关键也在个人努力积累，有再好的老师给你指导分析却没有个人努力的话也是白扯。如果要考数学的话就不能一个人自己闷头整，最好要有老师系统指导。但这个用视频足够了，网上可以找到海量的考研视频，我考研之初在定目标的同时下的视频，下了一个星期，200多g，完全足够用了。数学视频上，推荐张宇的，讲的很好。

　　9、目标:瘦死的骆驼比马大

　　分析自己目标可以从个人兴趣，地域因素，考取难度，发展前途等方面考虑，不建议掺杂任何感情因素，一定要理性客观，符合自己的实际情况，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。我在定目标之前还去做了一些心理测试是职业发展取向测试，了解一下自己选择的专业到底是不是真的适合自己的，我认为这点也很重要。

　　最好能在本子上把各个选择的优势劣势都写出来，逐个分析。多与人沟通自己的想法，多听听别人的建议，老师同学都可以，考研是场信息战，而不仅仅是学习就完了，切忌一个人闷头整，尤其是初期。尤其要了解目标专业的录取率，考试科目等情况，最好能联系到考上的学长学姐，他们的意见最有价值。一些考研的基本常识我就不在赘述了，各大论坛里都有各种扫盲贴。论坛上考研经验贴也很多，有时间也多看看，吸取百家之长，了解到考研的方方面面，我在前中期打印了一堆经验贴。每天没事就看两篇，很有帮助的。

　　同时，在初期定目标时可以适当放高一点，要相信或许自己的潜能比想象的大的多。我目标专业复试线也就300左右，320以上的只要复试正常就基本稳了，我记得一开始给自己定的目标是330，冲击350，但后来随着学习计划的推进，每次更新计划都会给自己一个新的目标，最高的时候就是要破四百。考研走到最后已经不在乎考不考的上了，而是在跟自己较劲，突破极限之后继续突破更高的极限。瘦死的骆驼比马大，所以，如果你需要的仅仅是一匹马，请一定要朝着骆驼标准努力。

　　10、凡事预则立

　　目标定好之后就是具体的开始复习了，首先一个比较重要的东西就是计划。绝对不能无计划无目的的开始复习，按自己的状态和情绪来学习总的效率是很低的，一定要给自己每天硬性的指标。特别在后期，我每天到自习室第一件事就是花几分钟逐条写一下今天的任务，每个任务花多长时间，精确到0.5小时。

　　最好都要有每日计划，否则今天状态好背了100个单词，明天心情不好就只背50个，没有一个指标在那儿，超额的任务成就感不大，没完成的任务也没有负罪感和紧迫感，对整体效率影响很大。计划这点至关重要，要明确自己要做什么再去做。

　　每天的小计划是基于中期计划和长期计划的，长期计划是总体的大致规划几月的重点精力放哪个学科，如暑假结束之前就应该放在英语，之后放在政治和专业课上，要考数学的话当然全程都不能放松它。我便是前中期计划不够详细，浪费了很多时间。长期计划不用太详细，让自已心里大致有数有方向就行。中期计划可以是规划一两个月内的学习任务的，要做到让自己明白大致每天哪个时间都应该干嘛。

　　另外一点要注意，计划是死的人是活的，一定要根据实际情况不断调整，摸着石头过河甚至比顶层设计重要。多买几个笔记本，写生单词，记数学记专业课，也可以做计划和学习情况记录以及调节自己的心态。我中后期的计划每隔三五天就调整一下，你会发现之前的好多计划是不符合实际情况的，一定要能够及时调整好。完成计划本身不是目的，高效学习才是目的。

　　11、其他

　　作息时间上，我在4到6月因为杂事多，计划的不好，平均分给考研的时间只有两三个小时吧，8月基本都是八九个小时，之后逐渐提高强度，到12月基本都在13小时左右。前期每天7点左右起床，逐渐提前，中后期都在6点左右了。前期时间利用效率很差，数学生化都浪费了很多时间，给后来挖了挺大的坑，导致后期专业课有点儿崩。所以，一定不能在前中期太浪，别以为时间很充足，要用紧迫的计划提高自己的紧张感，快速进入高效学习状态。如果慢慢悠悠的来，到后期会很吃亏。

　　前期刚开始的时候会有一个无从下手的迷茫期，没关系，多在考研上花点心思时间就会解决了。多去从各种渠道了解考研信息，多与人交流。刚开始把目标定好了后，做好自己详细的学习计划和作息安排，严格执行。初期把重心放在英语数学上，可以开始背单词，初步体验一下英语阅读。数学可以开始看基础视频课和教材，打好基础，专业课也可以把参考书目先看看。

　　其次，不建议中午回宿舍休息，很浪费时间和意志。另外晚上在宿舍我多次尝试学习都失败了，所以基本没在宿舍学过。也不建议晚上也在宿舍熬太晚，要给身体心理足够的休息时间。注意劳逸结合，身体一垮的话你几个月挤下的时间还不够去输液。生病之后也不能拖，及时下点儿猛药给治好，考研中最怕生病了。另外可以准备一点提神精油、咖啡什么的，把自己武装到牙齿，才能把效率提到最高。